فیزیوتراپی بارداری؛ مزایا، عوارض احتمالی و تمرینات
فیزیوتراپی بارداری یکی از روشهای علمی و ایمن برای کاهش دردها و مشکلات شایع در دوران بارداری است که توسط متخصصان فیزیوتراپی انجام میشو...
ساکروایلیت یا التهاب مفصل ساکروایلیاک؛ علائم، علل، درمان، خانگی و ورزش
ساکروایلیت یا همان التهاب مفصل ساکروایلیاک یکی از مشکلات شایع سیستم حرکتی است که اغلب با دردهای مبهم در پایین کمر و لگن همراه میشود. ا...
سندرم پیریفورمیس؛ علائم، درمان، فیزیوتراپی + تمرینات ورزشی
سندرم پیریفورمیس یکی از مشکلات عضلانی و عصبی شایعی است که در ناحیه باسن و پاها بروز میکند و معمولاً به دلیل گرفتگی یا التهاب عضله پیری...
نظر بیماران: تجربه واقعی منوال تراپی بعد از دیسک کمر
تجربه واقعی منوال تراپی بیماران مبتلا به دیسک کمر نشان میدهد که فیزیوتراپی حرفه ای و تکنیکهای دستی، میتوانند نقش حیاتی در بهبود کیف...
اسپاسم عضلات کمر، علائم، پیشگیری و درمان
اسپاسم عضلات کمر یکی از شایعترین مشکلات عضلانی و اسکلتی است که میتواند زندگی روزمره را مختل کند. زمانی که عضلات کمر دچار انقباضات ناگ...
جا انداختن رگ سیاتیک
درد عصب سیاتیک یکی از مشکلات رایجی است که از کمر تا پاها را تحت تاثیر قرار میدهد. این درد معمولا به دلیل فشار بر عصب سیاتیک اتفاق میفت...
درمان درد دنبالچه + علت
اگر هنگام نشستن در انتهای ستون فقرات خود یا به اصطلاح دنبالچه درد احساس میکنید، این مشکل میتواند دلایل مختلفی داشته باشد؛ از ترومای م...
بهترین قرص برای درد سیاتیک
سیاتیک یکی از دردهای آزاردهنده است که از قسمت تحتانی کمر از طریق باسن شروع میشود و به سمت پا حرکت میکند. این عارضه علاوه بر درد و نار...
درمان بی حسی پا بعد از عمل دیسک کمر چگونه انجام میشود؟
بی حسی پا یک عارضه شایع است که میتواند پس از جراحی دیسک کمر ایجاد شود که اغلب به دلیل تحریک یا آسیب عصبی در حین عمل ایجاد میشود. این ...
علائم التهاب دیسک کمر چیست؟
التهاب دیسک کمر چیست؟التهاب دیسک کمر یا دیسکیتیس، عارضهای است که در فضای دیسکهای بین مهرهای رخ داده و به شدت در کیفیت زندگی فرد تاثی...