التهاب دیسک کمر یا دیسکیتیس، عارضه‌ای است که در فضای دیسک‌های بین مهره‌ای رخ داده و به شدت در کیفیت زندگی فرد تأثیر می‌گذارد. از علائم التهاب دیسک کمر می‌توان به درد شدید در ناحیه کمر اشاره کرد، در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، می‌تواند به عوارض جدی و مزمن، منجر شود. در این مقاله، به بررسی نشانه‌های این بیماری و روش‌های درمانی آن خواهیم پرداخت.
التهاب دیسک کمر با فتق دیسک کمر چه تفاوتی دارد؟
التهاب دیسک کمر و فتق دیسک کمر دو شرایط کاملاً متفاوت هستند. اگرچه هر دو شرایط می‌توانند باعث درد و عوارض در ناحیه کمر شوند اما علائم و درمان آن‌ها متفاوت است.
۱_ التهاب دیسک کمر
در این حالت، هسته دیسک (قسمت مرکزی نرم دیسک بین مهره‌ها) کمی متورم شده و به ساختارهای بافتی اطراف خود فشار می‌آورد. این فشار باعث می‌شود که دیسک از محل خود کمی بیرون بزند. اما ممکن است شخص هیچ علامت یا نشانه‌ای نداشته باشد، یا دردهای خفیفی داشته باشد که تنها در شرایط خاصی حس می‌شوند.
۲_ فتق دیسک کمر
فتق دیسک یا بیرون‌زدگی مهره‌ها به معنای این است که یکی از دیسک‌های موجود بین مهره‌های ستون فقرات کمری به دلیل ضربه یا آسیب، از محل خود جدا شده و به کانال نخاع فشار می‌آورد. این موضوع باعث تورم و التهاب شدید در نواحی کمر و گردن می‌شود.
اما مشکل اصلی اینجا است که کانال عبور نخاع دارای فضای محدودی است. بنابراین، جابه‌جایی مهره‌ها بر روی اعصاب ستون فقرات فشار وارد کرده و درد شدیدی ایجاد می‌شود. فیزیوتراپی برای دیسک کمر کم عارضه ترین درمان برای این بیماری است.
علائم التهاب دیسک کمر
التهاب دیسک کمر ممکن است در یکی از مهره‌های کمر رخ دهد که باعث درد شدید در بالا یا پایین کمر می‌شود. علائم التهاب در دیسک کمر شامل تب و افزایش دمای بدن، سفت شدن و برآمدگی ماهیچه‌ها در ناحیه ملتهب شده و تغییر وضعیت بدن فرد به صورت ناگهانی می‌باشد. بنابراین، این موارد ممکن است منجر به مشکلات در انجام فعالیت‌های روزمره شود. علاوه بر این، ممکن است فرد در ناحیه شکم احساس درد یا ناراحتی نیز داشته باشد.
درمان و رفع التهاب به چه صورت است؟
درمان التهاب دیسک کمر یک فرایند چند مرحله‌ای است که نیاز به همکاری یک تیم فیزیوتراپی دارد و آن‌ها با توجه به آزمایش‌ها و سابقه درمانی بیمار، بهترین روش را برای درمان بیمار انتخاب می‌کنند. راه‌های درمانی التهاب در دیسک کمر شامل موارد زیر است:
۱_ داروهای ضد التهاب (دارودرمانی)
در این روش با مشخص شدن وجود التهاب در مهره‌های کمر، فیزیوتراپ ابتدا منشأ آن را شناسایی کرده و سپس داروهای مناسبی را برای بیمار تجویز می‌کند. این داروها شامل آنتی‌بیوتیک‌ها برای مبارزه با عفونت‌های باکتریایی یا داروهای ضد التهاب برای کنترل واکنش التهابی در بدن می‌باشند.
۲_ استراحت و کاهش فعالیت
پیشنهاد می‌شود که بیمار فعالیت‌های روزانه خود را کاهش داده و به استراحت بیشتری بپردازد. این موضوع کمک می‌کند تا بدن بیمار به جای صرف انرژی در فعالیت‌های عادی، بیشترین تمرکز را برای مبارزه با عفونت داشته باشد.
۳_ استفاده از کمربندهای طبی
برخی مواقع، فیزیوتراپیست ممکن است از کمربند طبی برای کاهش فشار بر روی کمر و کمک به کاهش درد استفاده کند. اما لازم است که بیمار تحت نظر فیزیوتراپ باشد و کمربند را طبق دستورات او استفاده کند.
۴_ عمل جراحی
در مواردی که دارودرمانی و استراحت نتیجه مطلوبی به دست نمی‌دهند یا وضعیت بیماری جدی است عمل جراحی ممکن است ضروری باشد. این اقدام معمولاً به عنوان آخرین راه‌حل در نظر گرفته می‌شود.
علت ایجاد التهاب در دیسک چه مواردی است؟
التهاب دیسک کمر معمولاً به دلیل ویروس‌ها یا باکتری‌ها رخ می‌دهد یا ناشی از اختلالات سیستم ایمنی در بدن می‌باشد. در ادامه، عواملی که می‌توانند باعث ابتلا به التهاب دیسک کمر شوند را توضیح خواهیم داد.
۱_ اختلالات خودایمنی
افراد دارای اختلالات خودایمنی مانند دیابت نوع اول، لوپوس و آرتریت روماتوئید می‌باشند.
۲_ ضعیف بودن سیستم ایمنی
در واقع، سیستم ایمنی بدن در پاسخ به عوامل خارجی مانند ویروس‌ها یا باکتری‌ها واکنش نشان می‌دهد که منجر به التهاب و درد شدید در ناحیه آسیب‌دیده می‌شود. بنابراین، افرادی که سیستم ایمنی بدنشان ضعیف است مانند افراد مسن یا افراد دارای بیماری‌های مزمن، باید مراقبت ویژه شوند.
۳_ استفاده از داروهای تزریقی
استفاده از برخی داروهای تزریقی، مانند استروئیدها می‌تواند احتمال ابتلا به عفونت دیسک کمر را افزایش دهد.
۴_ دوره نقاهت پس از جراحی
افرادی که در دوره نقاهت بعد از عمل جراحی قرار دارند نیز در معرض خطر عفونت دیسک کمر قرار دارند.
۵_ سن
این بیماری معمولاً کودکان زیر ۱۰ سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد بنابراین کودکان و نوجوانان نیز در معرض خطر قرار دارند.
عوارض التهاب دیسک شامل چه مواردی است؟
در صورت ابروز علائم التهاب دیسک کمر، ممکن است با عوارض مختلفی روبه‌رو شوید، از جمله:
- از دست دادن کنترل روده یا مثانه: فشار وارده بر مهره‌های کمر می‌تواند به نحوی باعث فشار بر روی اعصاب مربوط به کنترل روده و مثانه شود که در نتیجه منجر به بروز مشکلات در کنترل و عملکرد آن‌ها شود.
- استئوآرتریت در کمر: التهاب دیسک ممکن است باعث ایجاد التهاب در ساختارهای دیگر ناحیه کمر شود که این موضوع باعث رشد استئوفیتها یا استئوآرتریت در کمر می‌شود.
- درد پا: فشار وارد شده به اعصاب کمری می‌تواند منجر به درد در یک یا هر دو پا شود که این موضوع ممکن است به شدت بیمار را محدود کند.
- ضعف یا گزگز پا: فشار بر روی اعصاب مهم نواحی کمر می‌تواند باعث ضعف عضلات پاها، احساس گزگز و کندی در حرکت آن‌ها شود.
آیا ضعف عضلات کمر می‌تواند باعث التهاب شود؟
ضعف عضلات کمر می‌تواند یکی از عوامل موثر در ایجاد التهاب باشد، اما نه به صورت مستقیم. ضعف عضلات کمر می‌تواند منجر به ناهماهنگی و فشار زیاد بر روی مهره‌های مهم کمر شود که در نتیجه این فشارها می‌توانند به طور غیرمستقیم منجر به ایجاد التهاب و بروز علائم التهاب دیسک کمر شوند. اما باید توجه داشت که عوامل دیگری نیز می‌توانند در ایجاد این نوع التهاب موثر باشند مانند فشار مکرر و نامناسب بر روی دیسک‌ها، تروما، سن، ژنتیک و فعالیت‌های فیزیکی نامناسب.
در این مقاله، به بررسی و شناخت کامل علائم التهاب دیسک کمر پرداختیم. اگر از بیماری‌های خودایمنی رنج می‌برید یا سیستم ایمنی بدن شما ضعیف است لازم است توجه ویژه‌ای به نشانه‌های این بیماری داشته باشید. هرگونه درد یا علائم غیرعادی در ناحیه کمر نباید نادیده گرفته شود و بهتر است بلافاصله به درمانگر مراجعه کنید. این کار به شما کمک می‌کند تا در مراحل اولیه، بهترین راهکارهای درمانی را دریافت کرده و سلامتی خود را حفظ کنید. ما در این مسیر همراه و پاسخگوی سوالات شما هستیم.
کلینیک فیزیوتراپی خانه سلامت (سعید مزین)
