فیزیوتراپی در منزل و فیزیوترای در محل کار > فیزیوتراپی بدون نیاز مراجعه به مراکز درمانی

یکی از خدمات اصلی فیزیوتراپی یاسین فیزیوتراپی در منزل است.

در اینجا موضوع فیزیوتراپی در منزل را توضیح می دهیم و یادآور می شویم که همین خدمات ما در مورد فیزیوتراپی در محل کار نیز صادق هستند.

تیم ما در جهت رفاه حال بیمار تمامی تجهیزات مورد نیاز را برای درمان در منزل بیمار انتقال می دهد.

همچنین فیزیوتراپی یاسین امکان انتقال دستگاه لیزر پرتوان را نیز به منزل شما دارد. ویزیت در منزل تخصص ماست.

با توجه به تعداد بالای ویزیت هایی که داریم توانسته ایم یک تیم مجرب متشکل از فیزیوتراپیست های آقا و خانم

در تمامی مناطق شمالی و غربی تهران داشته باشیم.

در ابتدای این مطلب انجام فیزیوتراپی در منزل را توضیح میدهیم و سپس مزیت های انجام فیزیوتراپی در منزل گفته میشود.

همچنین هزینه فیزیوتراپی در منزل در تهران را بر اساس تعرفه سال ۱۴۰۰ توضیح خواهیم داد.

در نهایت نکاتی مثل انتخاب محل مناسب در منزل که اهمیت زیادی در آرامش بیمار و انجام درست فیزیوتراپی دارد، بررسی خواهد شد.

 

فیزیوتراپی در محل کار

فیزیوتراپی در منزل و محل کار

درمان از طریق فیزیوتراپی یک روش درمانی است که برای توان‌بخشی افراد بعد از آسیب انجام می‌شود.

به‌طور کلی هدف از فیزیوتراپی، بازپروری، حفظ و به حداکثر رساندن عملکرد، حرکت و قدرت فرد است.

بعد از هر مشکلی نظیر شکستگی و یا شکاف در استخوان، آسیب‌های ستون فقرات، سکته مغزی، اختلالات عصبی، صدمات ورزشی و انجام جراحی،

بدن برای بازگشت به شرایط طبیعی و افزایش عملکرد خود به درمان توسط متخصصین فیزیوتراپی نیاز پیدا می‌کند.

در فیزیوتراپی روش‌های متنوعی برای درمان استفاده می‌شود که برخی از آن‌ها عبارت‌اند از: تکنیک‌های الکتروتراپی،

روش‌های درمانی دستی یا برنامه‌های مختلف ورزشی، کشش عضلات، ماساژ، طب سوزنی، گرما و سرما درمانی.

تمامی این خدمات را بیمار میتواند بصورت فیزیوتراپی در منزل دریافت کند.

 

در چه مواردی به فیزیوتراپی نیاز داریم؟

فیزیوتراپی فقط برای بیمارانی که سکته مغزی یا شکستگی داشته اند نیست،

فیزیوتراپی برای بیماری های مختلفی تاثیر گذار است.

برای مشکلات عصبی ،درد،مشکلات عضلانی،ارتوپدی،قلبی و تنفسی میتوان از علم فیزیوتراپی بهره برد.

فیزیوتراپی بدون مراجعه به مراکز درمانی

 

فیزیوتراپی یک روش درمانی نسبتاً طولانی است مراجعه مکرر و هر روزه با توجه به شرایط سخت بیمار،

همچنین نوبت‌ های طولانی و نامنظم در مراکز درمانی این روش درمانی را با مشکل روبرو می‌کند.

در چنین شرایطی بهترین پیشنهاد برای گرفتن نتیجه مطلوب و روند درمانی منظم، انجام فیزیوتراپی در منزل است.

امروزه همه مراحل درمان از ارزیابی تا مراحل آخر درمان در منزل بیمار انجام می‌شود.

فیزیوتراپی در منزل توسط خانم و آقا

فیزیوتراپی یاسین برای راحتی بیماران خانم خود، برای خدمات فیزیوتراپی و کاردرمانی از متخصصین خانم استفاده میکند.

در حال حاضر ما در همه مناطق تهران فیزیوتراپی خانم برای ارائه خدمات فیزیوتراپی در منزل داریم.

محققان رابطه عاطفی بین بیمار و درمانگر را بررسی کرده اند و در نتایج بدست آمده به طور چشمگیری روحیه

و ارتباط عاطفی تاثیر زیادی در فیزیوتراپی داشته است.

در کشور ما بدلیل مسائل فرهنگی و مذهبی این رابطه عاطفی توسط فیزیوتراپیست خانم برای بیماران خانم سریعتر انجام می شود.

تمرینات ورزشی فیزیوتراپی

تمرین درمانی و انجام حرکات ورزشی خاص برای فیزیوتراپی یک مزیت بسیار خوبی دارد

اینکه بیمار بعد از اتمام جلسه یک ساعته درمانی توسط فیزیوتراپی میتواند خودش به تنهایی حرکات را انجام دهد،

اما باید نوع حرکات و زمان انجام حرکات و تمرینات توسط فیزیوتراپ آموزش داده شود و دقیقا گفته های فیزیوتراپیست انجام شود.

تمرینات ورزشی فیزیوتراپی برای بدست آوردن دوباره توان عضو ضعیف شده بدن است

و بدن بیمار را برای راه اندازی خود و ترمیم کردن اعضای مصدوم شده بهبود میدهد.

در مراحل ابتدایی تمرین درمانی هدف این است که درد و التهاب کم شود و یا از بین برود .

 

بیشترین تمرینات و تکنیک های فیزیوتراپی :

  • ورزش های دامنه حرکتی

  • تمرینات تقویتی عضله ها و عملکردی

  • تمرینات هماهنگی اعضای بدن و حفظ تعادل

  • تمرینات استقامتی و تمرینات کششی

تمرینات فیزیوتراپی برای پیشگیری از گرفتگی عضلات و رفع مشکلات سطحی است.

شما اگر دچار مشکلات شکستگی و یا بیماری های مثل کمردرد،سکته مغزی،پارکینسون و یا آرتروز و … شوید

باید طبق یک اصول و برنامه مشخصی توسط یک فیزیوتراپ درمان شوید. فیزیوتراپ با استفاده از تجهیزات فیزیوتراپی و هنر دست های خود و برنامه تمرینی،

درمان های فیزیوتراپی در منزل را برای شما انجام خواهد داد.

نکته مهم : در تمرینات فیزیوتراپی نکته مهم این است که نباید خودسرانه متوقف شود

همانند دارودرمانی که باید تحت نظر پزشک انجام شود.حرکات تمرینی هم باید تحت نظارت فیزیوتراپیست انجام شود.

 

فیزیوتراپی در منزل

اولین ملاقات با فیزیوتراپیست چگونه خواهد بود ؟

در اولین ملاقات، فیزیوتراپیست بیمار را ارزیابی خواهد کرد.

این ارزیابی شامل بررسی سوابق پزشکی و معاینه فیزیکی خواهد بود.

پس از اینکه فیزیوتراپ درک کاملی از مشکل بیمار پیدا کرد یک پلن درمانی در نظر می‌گیرد

و در همان جلسه اول کار درمان شروع می شود. بازه زمانی جلسه اول فیزیوتراپی یک ساعت خواهد بود.

در جلسه اول بهتر است یک یا دو نفر از اعضای خانواده در کنار بیمار باشد تا برنامه تمرینی و نکاتی گفته شده فیزیوتراپیست را یادداشت کنند

و با بیمار تمرینات را انجام دهند.

انتخاب محل مناسب در منزل

محیطی که خدمات فیزیوتراپی در منزل انجام خواهد شد بسیار اهمیت دارد ،

برای فیزیوتراپی در منزل سعی کنید بهترین محل از خانه را انتخاب کنید. این محل باید کاملا روشن و دارای دمای مناسب باشد .

فیزیوتراپیست ممکن است با خود وسیله هایی را به منزل شما بیاورد بنابراین اطمینان داشته باشید که فضای کافی برای جا به جا شدن

و تمرینات فیزیوتراپی وجود دارد.

در اتاقی که فیزیوتراپی انجام خواهد شد.

وسیله های تیز و بزرگ را از اتاق خارج کنید ممکن است در حین تمرین راه رفتن،

بیمار تعادل خود را از دست بدهد و زمین بیفتد و در نتیجه از طریق وسیله های داخل اتاق آسیب ببیند.

همچنین بهتر است تمامی جلسات در یک اتاق و یک خانه باشد.

آرامش و سکوت منزل

در طی درمان وجود آرامش و سکوت بسیار مهم است. زمان جلسه فیزیوتراپی باید طوری تنظیم شود که وقفه ای بوجود نیاید.

اگر حیوان خانگی دارید در اتاق دیگری بگذارید. ورود سر زده افراد

و یا بودن کودکان در محل فیزیوتراپی برای هر دو طرف یعنی هم بیمار و هم متخصص فیزیوتراپی میتواند

نگران کننده باشد.تلفن و موبایل خود را خاموش کنید تا فیزیوتراپیست کاملا برای کار خود تمرکز داشته باشد.

اهداف شما از فیزیوتراپی چیست ؟

قبل از شروع جلسه فیزیوتراپی در منزل دقت بفرمایید که دقیقا هدف شما از فیزیوتراپی چیست؟

کاهش درد و بهتر شدن حرکت جزو ضروریات شماست اما چرا می خواهید حرکت کنید؟

به طور مثال آیا قبلا ورزش خاصی انجام می دادید و میخواهید دوباره ادامه دهید؟

میخواهید به راحتی از پله ها بالا و پایین بروید و آیا میخواهید بدوید؟! همه این ها را در جلسه اول به فیزیوتراپ بگویید.

 

مشق و برنامه فیزیوتراپی خود را بنویسید!

در بیشتر موارد درمانی فیزیوتراپ به بیمار برنامه تمرینی می دهد

که طبق این برنامه بیمار ورزش هایی را برای بهبود وضعیت خود و تسریع در درمان انجام دهد.

بخشی از این مشق های فیزیوتراپیست برای تغییر در سبک زندگی است که حتما باید انجام شود.

زمان رسیدن به اهداف توانبخشی خود به طور مستقیم

بستگی به این دارد که شما برنامه تمرینی و نکاتی که فیزیوتراپیست گفته است را با دقت گوش داده، یادداشت کنید و طبق برنامه عمل کنید.

فیزیوتراپی سکته مغزی در منزل

سکته مغزی که در انگلیسی به آن cerebrovascular accident (CVA) گفته می‌شود، مشکلی در مغز است

که در پی آن، پارگی یا انسدادی در بعضی از عروق مغزی به وجود می‌آید که باعث جلوگیری از خون‌رسانی

و در نتیجه نرسیدن اکسیژن به مغز می‌شود. در فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی،تلاش بر این است که فرد توانایی‌هایی

که قبل از روی دادن سکته داشت، تا حد امکان به دست آورد.

به علت اینکه شدت عارضه سکته در افراد متفاوت است، زمان و روند بهبودی نیز فرق دارد و ممکن است خسته کننده و طولانی باشد.

بسته به ناحیه آسیب دیده در مغز، پنج نوع ناتوانی در پی سکته مغزی ایجاد میشود: اختلال در کنترل حرکت، اختلال در دریافت درد و احساسات،

مشکلات در درک و فهم زبان، مشکل در یادآوری و حافظه و همچنین اختلالات عاطفی, در چند عامل مهم وجود دارند

که باید در هنگام فیزیوتراپی لحاظ شوند، مانند فاکتورهای فیزیکی ( شدت سکته از نظر فیزیکی و شناختی) ،

احساسی (حالت روحی برای ادامه روند درمان) ، اجتماعی (بودن همراهان و خانواده در کنار بیمار) و درمانی (نوع و زمان شروع درمان).

 

فیزیوتراپی کمر

در این بخش از درمان های فیزیوتراپی، قبل از شروع روند درمان،

ابتدا بیمار با مراجعه به پزشک و زمانی که درد آن‌ها مزمن یا حاد تشخیص داده شود، به فیزیوتراپ ارجاع داده می‌شوند.

در این بخش، قسمتی از درمان نیز بر عهده خود بیمار است تا تمریناتی را در که آموزش دیده اجرا کند، تا روند بهبودی، تسریع شود.

مواردی مانند درست نشستن، طریقه و میزان درست بلند کردن اشیا و جا به جایی آن‌ها و همچنین بعضی از تمرین‌های کششی،

به فرد آموزش داده می‌شود. از فواید فیزیوتراپی در کمردرد به جز درمان و برطرف کردن درد

و جلوگیری از بازگشت آن به وسیله فیزیوتراپ و خود بیمار، می‌توان به تشخیص برخی بد شکلی‌های ناحیه کمر،

ضعف عضلات در این قسمت و ناهماهنگی بین فعالیت‌های اعصاب در کمر، اشاره کرد که با مراجعه به فیزیوتراپیست می‌توان آن‌ها را درمان و اصلاح کرد.

 

فیزیوتراپی در منزل برای مچ پا

مفصل مچ پا یکی ازاصلی ترین بخش هایی است که وزن بدن را تحمل می کند.

این مفصل در زمان پرش یا بلند شدن نادرست آسیب می بیند.

فیزیوتراپی مچ پا میتوان با توجه به شرایط بیمار و میزان و نوع آسیب حرکات ورزشی مناسب را به بیمار آموزش داد.

تقویت مچ پای آسیب دیده باید به دقت و به آرامی انجام شود. آسیب هایی که به مچ پا وارد می شود

به سختی بهبود می یابند بنابراین حتما کار کردن با یک فیزیوتراپیست می تواند بهترین روش برای بازگشت به شرایط قبل باشد.

 

فیزیوتراپیست چه مواردی را برای فیزیوتراپی زانو ارزیابی می کند ؟

فیزیوتراپی رایج ترین توصیه برای بیمارانی است که از درد زانو رنج می برند

نکته اصلی در فیزیوتراپی موفقیت آمیز زانو ارزیابی دقیق برای تشخیص صحیح مشکل است.

برنامه درمانی باید متناسب با نیاز بیماران خاص تنظیم شود.مراحل ارزیابی زانو بصورت زیر است :

  • بررسی پرونده بیمار

  • ارزیابی دامنه حرکت

  • ارزیابی قدرت زانو

  • تست تعادل

  • غربالگری حرکت عملکردی

  • تست های ویژه ارتوپدی

  • لمس نقاط دردناک

درای نیدلینگ در فیزیوتراپی

درای نیدلینگ (dry needling) تکنیکی است که باعث کاهش درد و اسپاسم عضلات می شود.

درای نیدلینگ در فیزیوتراپی یه سوزن کوچک ریز است که به نقاط محرک فعال زده میشود.این سوزن ها دردناک نیستند.

با انجام سوزن خشک یا درای نیدلینگ در طی ۲۴ تا ۴۸ ساعت بیمار متوجه بهبودی می شود.زمان هر جلسه درای نیدلینگ هم ۳۰ دقیقه است.

درای نیدلینگ چقدر موثر است ؟

درای نیدلینگ یا سوزن خشک از دیدگاه بالینی پزشکی بسیار مفید است

به ویژه در بیمارانی که دچار اسپاسم و گرفتگی عضلانی هستند میزان تاثیرگذاری آن در کاهش درد عضلات با کاهش نقاط ماشه ای اثبات شده است.

فیزیوتراپی در منزل با لیزر پرتوان

فیزیوتراپی با دستگاه لیزر پرتوان به تازگی در پروتکل های درمانی بخصوص با هدف مدیریت درد استفاده می شود.

معمولا در کلینیک ها سایر مداخلات درمانی را به لیزر درمانی افزوده تا بهترین نتیجه حاصل شود.

استفاده از لیزر پرتوان با طول موج صحیح برای استفاده در بافت های عمقی تر بکار می رود.

لیزردرمانی با استفاده از انتقال انرژی به روشی طبیعی موجب تسریع ترمیم و بازسازی بافت می شود.

لیزر پرتوان بخصوص در درمان آسیب های ارتوپدی همانند استرین عضلانی،

بد راستایی مفاصل، کمر درد و گردن دردی که بدنبال بیرون زدگی دیسک ایجاد می شود کاربرد دارد.

بطور کلی لیزر پرتوان دو حالت مقطع (پالس) و مداوم(کانتینوس) دارد که حالت اول برای اثرات ضد درد، تحریک گردش خون و اثرات ضد التهابی کاربرد داشته

و حالت دوم برای اثرات گرمائی و شل کردن عضلات است. موارد منع استفاده از لیزر پرتوان شامل سرطان، بارداری،

داشتن باتری قلب و برای کودکان بخصوص در صفحات رشد می باشد.

موارد کاربرد لیزر پرتوان

  • استئوآرتریت زانو، هیپ و مچ پا

  • روماتوئید آرتریت

  • سندروم گیر افتادگی شانه

  • بورسیت هیپ و شانه

  • تخریب دیسک در ناحیه کمر

  • بیرون زدگی دیسک

  • درد سیاتیک

  • تاندونیت

  • پنتار فاشیاتیس

فیزیوتراپی در منزل در مناطق شمال و غرب تهران

با توجه به بزرگی شهر تهران و ترافیک بالا بهتر است فیزیوتراپ که قرار است

به بیمار شما خدمات فیزیوتراپی در منزل ارائه دهد به محل شما نزدیک تر باشد.

فیزیوتراپیست های ما در تمامی نقاط شهر تهران امکان ویزیت دارند در هر روز دهها فیزیوتراپیست فیزیوتراپی یاسین

در سطح شهر تهران خدمات فیزیوتراپی در منزل ارائه میدهند ، در زمان تماس شما و درخواست ویزیت ، ما نسبت به وضعیت بیمار و منطقه ای که هستید

نزدیک ترین و مناسب ترین فیزیوتراپ را معرفی خواهیم کرد. بیمار در شمال تهران، غرب تهران باشد

تفاوتی در ارائه خدمات ما ندارد; ما در هر چهار منطقه تهران سریعا ارتباط شما را با فیزیوتراپ های خود برقرار خواهیم کرد.

فیزیوتراپی اسکلتی عضلانی > نگاهی به چند و چون انواع فیزیوتراپی در کلینیک تخصصی

 

بخش های فیزیوتراپی:

یک مرکز فیزیوتراپی می تواند شامل دو یا سه بخش زیر باشد:

بخش الکتروتراپی

بخش تمرین درمانی (مکانوتراپی)

بخش آب درمانی (هیدروتراپی)

فیزیوتراپی در منزل

نظرات بیماران ما در منزل خودشان << اینجا کلیک کنید