درمان دیسک کمر با طب سوزنی چگونه انجام میشود؟
- دسته‌بندی: آرشیو مقالات طب سوزنی
- نویسنده: سعید مزین
طب سوزنی برای دیسک کمر سالهاست که به موضوع بحث و چالشی جدی برای بسیاری افراد تبدیل شده. دیسک کمر اغلب درد و التهاباتی با شدت‌های مختلف در این ناحیه از بدن ایجاد میکند. طب سوزنی، اگرچه نمیتواند بیماری دیسک فرسوده را درمان کند، اما به کاهش درد و التهاب ناشی از فتق دیسک کمک کرده و فرایند تحلیل رفتن دیسک را آهسته تر میکند.
خوشبختانه فیزیوتراپی دیسک کمر و سیاتیک از جمله درمان هایی بوده که در این حیطه بسیار پاسخگو بوده اما ما در این مطلب به بررسی طب سوزنی و تاثیرات آن بر دیسک کمر میپردازیم.
طب سوزنی برای دیسک کمر
طب سوزنی برای درمان طیف وسیعی از مشکلات پزشکی از جمله استئوآرتریت، میگرن، درد سیاتیک، PMS یا درد قاعدگی استفاده میشود. از شایع‌ترین مشکلاتی که با طب سوزنی قابل کنترل کردن است، می‌توان به دردهای مزمن، بخصوص درد اطراف گردن، درد شانه‌ها، درد بازوها، درد ران و کمردرد اشاره کرد.
طب سوزنی یک روش درمانی سنتی چینی است که در آن از سوزنهای بسیار نازک برای تحریک نقاط خاصی از بدن استفاده میشود. این روش درمانی برای هزاران سال در چین و سایر نقاط جهان برای درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها و مشکلات سلامتی از جمله دیسک کمر استفاده شده است.
اما به یاد داشته باشیم که این روش معجزه نمیکند، بلکه تسکین موقتی بوده و نیاز به صبر و حوصله زیادی دارد. به طور متوسط، ۸ تا ۱۲ جلسه طب سوزنی برای مشاهده نتایج لازم است.
همچنین این روش در مواردی با هزینه های قابل تأمل همراه بوده و اغلب تحت پوشش بیمه هم نیست.
ویدئو توضیحات فیزیوتراپیست سعید مزین در مورد درای نیدلینگ برای کمر درد
تاثیر طب سوزنی بر درمان دیسک کمر
کمردرد ناشی از دیسک کمر و تبعات ناشی از آن برای بسیاری از افراد با اختلالاتی در زندگی روزمره همراه است. در مواقعی بنابر توصیه پزشکان برای رفع این مشکلات و دستیابی به مواردی نظیر کاهش درد و التهاب، افزایش گردش خون و بهبود انعطاف‌پذیری از طب سوزنی استفاده میشود.
استفاده از طب سوزنی برای رفع این مشکل یکی از روشهایی است که در سالهای اخیر بیشتر مورد توجه قرار گرفته و می‌تواند به عنوان یک روش درمانی مکمل برای دیسک کمر مفید باشد. این روش درمانی می‌تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از فتق دیسک کمر، کمک نموده و فرایند تحلیل رفتن دیسک را کندتر کند.
نحوه عملکرد طب سوزنی در درمان دیسک کمر به این صورت است که سوزنهای مخصوص با تحریک نقاط خاصی از بدن که به نقاط طب سوزنی معروفند، عمل کرده و این نقاط را که در امتداد مسیرهای انرژی در بدن قرار دارند تحریک و به آزادسازی اندورفین، هورمون مسکن طبیعی بدن، کاهش التهاب و بهبود گردش خون کمک میکند.
آیا واقعا طب سوزنی برای کمر درد مفید است؟
بله، طب سوزنی می‌تواند برای بعضی از افراد مبتلا به کمردرد مفید باشد و به کاهش درد و بهبود حرکت کمک کند؛ اما میزان اثر آن در همه افراد یکسان نیست. بهتر است طب سوزنی را بیشتر به عنوان یک روش مکمل در کنار درمان هایی مانند فیزیوتراپی و تمرینات درمانی در نظر گرفت، نه جایگزین درمان علت اصلی کمردرد.
اگر کمردرد به دلیل مشکلاتی مانند فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی یا آسیب ساختاری ستون فقرات ایجاد شده باشد، ابتدا باید علت درد به درستی تشخیص داده شود. طب سوزنی ممکن است به کنترل درد کمک کند، اما لزوما مشکل زمینه ای را برطرف نمی کند.
روش های انجام طب سوزنی برای کمر درد
طب سوزنی با وارد کردن سوزن های بسیار نازک به نقاط مشخصی از بدن انجام می شود. محل قرارگیری سوزن ها به هدف درمان و علت درد بستگی دارد و در درمان کمردرد معمولا نقاطی در ناحیه کمر و گاهی نقاطی از اندام های دیگر مورد استفاده قرار می گیرند.
روش انجام طب سوزنی می تواند با توجه به شرایط فرد متفاوت باشد. از رایج ترین روش ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- طب سوزنی سنتی: سوزن های بسیار نازک در نقاط مشخص بدن قرار می گیرند و برای مدت مشخصی باقی می مانند.
- طب سوزنی الکتریکی: در این روش جریان الکتریکی بسیار ضعیفی به سوزن های قرارگرفته در بدن منتقل می شود و ممکن است برای برخی انواع درد مورد استفاده قرار گیرد.
- طب سوزنی همراه با تحریک دستی سوزن: درمانگر با حرکت یا چرخاندن ملایم سوزن، تحریک مکانیکی بیشتری در محل ایجاد می کند.
- طب سوزنی نقاط ماشه ای: در برخی موارد برای کاهش درد و گرفتگی عضلات، سوزن در نقاط حساس و تحریک پذیر عضلانی قرار داده می شود.
انتخاب روش مناسب باید بر اساس علت کمردرد، شدت علائم و شرایط جسمانی فرد انجام شود. همچنین طب سوزنی باید توسط فرد آموزش دیده و با استفاده از سوزن های استریل و یکبار مصرف انجام شود تا خطر عوارض و عفونت به حداقل برسد.
برای انجام طب سوزنی به چه کسی باید مراجعه کنم؟
برای انجام طب سوزنی می‌توانید به کارشناس طب سوزنی مراجعه کنید. این کارشناسان در دانشگاه‌های معتبر دوره‌های تخصصی مربوطه را گذرانده‌اند و مجوز طب سوزنی دارند.
از جمله راه‌های یافتن متخصص طب سوزنی عبارتند از:
- معرفی پزشک معالج: اولین و مطمئن‌ترین راه، دریافت معرفی از پزشک معالجتان است.
- جستجو در اینترنت: می‌توانید با جستجو در اینترنت، کارشناسان طب سوزنی در منطقه خود را پیدا کنید.
- انجمن علمی طب سوزنی ایران: این انجمن لیست کارشناسان معتبر را در وب‌سایت خود ارائه می‌دهد.
همچنین در کلینیک خانه سلامت دکتر سعید مزین خدمات طب سوزنی برای کمر درد و انواع دیگر دردها را ارائه می دهد. برای مشاوره و رزرو نوبت با ما تماس بگیر.
انجام طب سوزنی برای دیسک کمر چه زمانی توصیه نمیشود؟
استفاده از طب سوزنی برای اکثر افراد بی‌خطر است، اما در موارد زیر انجام آن ممنوع است.
- بارداری
- عفونت موضعی
- اختلالات انعقادی خون
- عدم تمایل بیمار
- عدم وجود شواهد کافی
- عدم پاسخگویی به درمان
موارد منع یا احتیاط در طب سوزنی
طب سوزنی برای بیشتر افراد در صورت انجام صحیح، روشی نسبتا ایمن محسوب می شود؛ با این حال، در برخی شرایط باید با احتیاط انجام شود یا ممکن است گزینه مناسبی نباشد. افرادی که اختلالات انعقادی دارند یا داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنند باید قبل از درمان، پزشک یا متخصص طب سوزنی را در جریان قرار دهند، زیرا احتمال خونریزی و کبودی در آنها بیشتر است.
همچنین در صورت وجود عفونت یا التهاب پوستی در محل ورود سوزن، ضعف سیستم ایمنی، بارداری یا برخی بیماری های زمینه ای، لازم است پیش از انجام طب سوزنی شرایط فرد بررسی شود. در روش طب سوزنی الکتریکی نیز افرادی که ضربان ساز قلب یا برخی تجهیزات الکترونیکی کاشته شده در بدن دارند، باید حتما پیش از درمان با پزشک مشورت کنند.
در صورت وجود کمردرد همراه با علائمی مانند ضعف پیشرونده پاها، بی اختیاری ادرار یا مدفوع، بی حسی ناحیه بین پاها، تب یا درد شدید پس از آسیب، نباید طب سوزنی را جایگزین ارزیابی پزشکی کرد. این علائم می توانند نشانه یک مشکل جدی تر باشند و ابتدا باید علت آنها مشخص شود.
برای کاهش خطر عوارض نیز طب سوزنی باید توسط فرد دارای آموزش و صلاحیت کافی و با استفاده از سوزن های استریل و یکبار مصرف انجام شود.
مدت زمان تاثیر طب سوزنی برای کمر
مدت زمان تاثیر طب سوزنی برای کمردرد در افراد مختلف متفاوت است و به علت درد، شدت و مزمن بودن آن، تعداد جلسات و شرایط جسمانی فرد بستگی دارد. بعضی افراد ممکن است بعد از چند جلسه کاهش درد و گرفتگی را احساس کنند، در حالی که برای برخی دیگر به جلسات بیشتری نیاز است.
اگر طب سوزنی برای کمردرد مزمن انجام شود، معمولا تاثیر آن با تداوم جلسات و در کنار روش هایی مانند فیزیوتراپی و تمرینات درمانی بهتر ارزیابی می شود. نکته مهم این است که کاهش درد پس از طب سوزنی لزوما به معنای برطرف شدن علت اصلی کمردرد نیست.
به طور کلی، اگر پس از چند جلسه هیچ بهبودی در درد یا عملکرد فرد ایجاد نشود، بهتر است برنامه درمانی مجددا ارزیابی شود و علت کمردرد مورد بررسی قرار گیرد. همچنین در صورت وجود علائم عصبی مانند بی حسی، گزگز یا ضعف پاها، نباید تنها به طب سوزنی برای کنترل درد اکتفا کرد.
طب سوزنی برای دیسک کمر و سیاتیک
طب سوزنی ممکن است در برخی افراد مبتلا به کمردرد ناشی از مشکلات دیسک یا درد سیاتیک، به کاهش موقت درد و گرفتگی عضلات کمک کند. با این حال، شواهد درباره اثر آن بر خود آسیب یا فتق دیسک محدود است و طب سوزنی نمی تواند دیسک آسیب دیده را به حالت طبیعی برگرداند.
به همین دلیل، در صورت وجود دیسک کمر یا سیاتیک، طب سوزنی بهتر است به عنوان یک روش مکمل و در کنار درمان اصلی مانند فیزیوتراپی، تمرینات درمانی و اصلاح فعالیت های روزمره در نظر گرفته شود. انتخاب روش درمان باید بر اساس علت و شدت علائم و با نظر پزشک یا فیزیوتراپیست انجام شود.
مراقبت های قبل و بعد طب سوزنی
مراقبتهای قبل و بعد از طب سوزنی برای دیسک کمر:
قبل از طب سوزنی:
- مصرف داروها: با پزشک خود در مورد مصرف داروهایتان مشورت کنید.
- غذا: از خوردن غذای سنگین قبل از جلسه خودداری کنید.
- لباس: لباس‌های گشاد و راحت بپوشید.
- آرامش: سعی کنید قبل از جلسه آرام باشید.
بعد از طب سوزنی:
- استراحت: بعد از جلسه به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه استراحت کنید.
- فعالیت: از انجام فعالیت‌های سنگین تا ۲۴ ساعت بعد از جلسه خودداری کنید.
- آب: آب فراوان بنوشید.
- گرما: از پد گرم یا حمام آب گرم برای تسکین درد استفاده کنید.
- کبودی: در صورت بروز کبودی، از کمپرس سرد استفاده کنید.
خطرات و عوارض طب سوزنی
خطرات و عوارض طب سوزنی برای دیسک کمر معمولاً خفیف و موقتی هستند، از جمله:
- درد: در محل سوزن‌ها ممکن است درد خفیفی احساس شود.
- خونریزی یا کبودی: در محل سوزن‌ها ممکن است خونریزی یا کبودی جزئی ایجاد شود.
- عفونت: در صورت عدم رعایت بهداشت، احتمال عفونت وجود دارد.
- آلرژی: در موارد نادر، ممکن است به سوزن‌ها آلرژی داشته باشید.
- بدتر شدن علائم: در موارد نادر، ممکن است علائم دیسک کمر بعد از طب سوزنی بدتر شود.
هزینه طب سوزنی دیسک کمر
هزینه طب سوزنی برای دیسک کمر برای هر جلسه به صورت حدودی بین ۱,۰۰۰,۰۰۰ تا ۳,۰۰۰,۰۰۰ تومان متغییر است.
این هزینه به فاکتورهای متعددی بستگی دارد، از جمله:
- کارهای انجام شده در یک جلسه
- نوع نسخه و بیماری
- شرایط بیماری هر فرد
- نوع کلینیک و تجهیزات
- تعداد سوزنهای استفاده شده در هر جلسه
- دفعات ویزیت بیمار: بسته به تعداد دفعات ویزیت هزینه درمان متغیر خواهد بود.
تاثیرات طب سوزنی در درمان دیسک کمر
سه نظریه اصلی درباره عملکرد طب سوزنی در کاهش کمردرد مزمن و دیسک کمر وجود دارد:
- آزادسازی انتقال دهنده‌های عصبی: طب سوزنی با تحریک هورمون‌های مختلف و تولید هورمون‌های تنظیم کننده، عملکرد انتهای عصب را تقویت کرده و باعث بسته شدن اعصاب آن ناحیه و حس نکردن درد میشود.
- آثار طب سوزنی روی سیستم عصبی: طب سوزنی با تحریک مراکز انرژی، واکنش سیستم عصبی را در کمک به مدیریت درد فعال میکند و مغز را به جای تمرکز بر منبع درد اصلی، بر نقاط ورود سوزن متمرکز میکند.
- ترشح هورمون مسکن: در طب سوزنی برای دیسک کمر، مراکز انرژی بدن تحریک شده و باعث ترشح مواد شیمیایی مسکن درد میشود. این مورد به کاهش درد در ناحیه دیسک کمک کرده و بیمار را از دردها و اسپاسم های شدید تا حد زیادی رها میکند. به این ترتیب نیاز شما به استفاده از مواد و داروهای شیمیایی برطرف میشود.
در نهایت به خاطر داشته باشید که:
طب سوزنی می‌تواند به عنوان یک روش کمکی برای درمان درد و التهاب ناشی از دیسک کمر استفاده شود. با این حال، قبل از انجام طب سوزنی برای دیسک کمر باید با فرد کاردان این رشته مشورت کنید و از تمام خطرات و مزایای آن آگاه باشید.
در نهایت، طب سوزنی می‌تواند یک روش درمانی موثر برای دیسک کمر باشد. اگر به دنبال یک شیوه درمانی جایگزین یا مکمل برای دیسک کمر هستید، طب سوزنی ممکن است گزینه مناسبی برای شما باشد.
سوالات متداول درباره طب سوزنی برای دیسک کمر
نقاط مورد استفاده بسته به محل درد و شرایط فرد متفاوت است و ممکن است در ناحیه کمر، باسن و پا یا برخی نقاط دیگر بدن قرار داشته باشند. انتخاب نقاط باید توسط فرد آموزش‌دیده انجام شود.
BL23 (شِن شُو): این نقطه در پشت زانو قرار دارد و به کاهش درد و التهاب در ناحیه کمر کمک میکند.
GB30 (هُوَنگ شُو): این نقطه در کنار ران قرار دارد و به تسکین سیاتیک کمک میکند.
LV3 (تای یانگ): این نقطه در بالای پا قرار دارد و به تقویت عضلات کمر کمک میکند.
SP6 (سَان یین جیائو): این نقطه در داخل مچ پا قرار دارد و به تنظیم هورمون‌ها و کاهش درد قاعدگی کمک میکند.
بله، طب سوزنی می تواند در برخی افراد به کاهش شدت کمردرد و گرفتگی عضلات کمک کند، به ویژه در بعضی موارد کمردرد مزمن. با این حال، میزان تاثیر آن در افراد مختلف متفاوت است و معمولا به عنوان درمان مکمل در کنار روش هایی مانند فیزیوتراپی و تمرینات درمانی استفاده می شود. اگر کمردرد ناشی از دیسک، تنگی کانال یا مشکل دیگری در ستون فقرات باشد، درمان علت اصلی همچنان ضروری است.
خونریزی خفیف یا کبودی ممکن است هنگام ورود یا خارج کردن سوزن ایجاد شود. مصرف داروهای رقیق‌کننده خون یا وجود اختلالات انعقادی می‌تواند احتمال خونریزی را افزایش دهد.
تعداد جلسات به شدت علائم، پاسخ فرد به درمان و نظر متخصص بستگی دارد و تعداد مشخصی برای همه افراد وجود ندارد. معمولا پس از چند جلسه میزان پاسخ به درمان ارزیابی میشود.
طب سوزنی نمیتواند فتق یا بیرون زدگی دیسک را به طور مستقیم به حالت طبیعی برگرداند. کاربرد اصلی آن، در صورت موثر بودن، کمک به کنترل درد و بهبود عملکرد است.
کبودی، خونریزی خفیف، درد یا حساسیت محل ورود سوزن از عوارض شایع هستند. عوارض جدی مانند عفونت یا آسیب بافتی نادرند، اما رعایت اصول بهداشتی اهمیت زیادی دارد.
ممکن است در برخی افراد به کاهش درد سیاتیک کمک کند، اما میزان اثربخشی آن متفاوت است و در صورت وجود ضعف عضلانی یا علائم عصبی جدی، نباید جایگزین ارزیابی و درمان پزشکی شود.
افراد مبتلا به برخی اختلالات انعقادی، کسانی که داروهای رقیق‌کننده خون مصرف می‌کنند و افراد دارای عفونت یا مشکلات پوستی در محل درمان باید پیش از طب سوزنی با پزشک مشورت کنند.
